黑枣怎么吃

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  1、黑枣可以泡茶喝,这种食物可以加上红糖、姜片,一起泡茶服用。

  2、黑枣具有很高的营养价值,这种食物含有大量的黄色素,可以起到一个抗菌的作用。

  3、黑枣还有降低血压的功效,这种食物走含有一种丰富的矿物质食物,尤其是食物中的钾元素含量十分高,经常吃,可以控制我们的血压。

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