怎么腌制葱头好吃又脆

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1、用刀切掉葱过长的梗和根须,留下约一寸长的葱头,把葱头最外面一层的老皮撕掉。

2、用清水淘洗干净葱头,捞出沥干水分。

3、铺上菜板,用菜刀轻轻拍打一下葱头,使其变松散。

4、将拍过的葱头装在碗里,加入适量的盐,凉拌酱油,醋,几滴香油,腌制二十分钟即可。

葱头:是百合科、葱属多年生草本植物。鳞茎粗大,近球状;纸质至薄革质,内皮肥厚,肉质,叶片圆筒状,中空,中部以下最粗,向上渐狭,比花葶短,花葶粗壮,高可达1米,是中国主栽蔬菜之一。葱头里面含有丰富的钾元素、维生素C,还有叶酸等一些营养元素。

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