如何做黄瓜炒腰花

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  1、主料:腰花250克、黄瓜1根、洋葱半个、青椒2个。

  2、辅料:食盐4克、酱油1勺、胡椒适量。

  3、做法:

  (1)洋葱切块。

  (2)青椒切成小块。

  (3)黄瓜切片。

  (4)锅烧热加入适量的色拉油。

  (5)锅里倒入切好的洋葱,黄瓜和青椒,翻炒均匀。

  (6)再加入焯过水的腰花。

  (7)加入盐,酱油和胡椒继续翻炒均匀即可出锅。

  (8)一盘美味的黄瓜炒腰花出锅了。

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