拳击护齿怎么用

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使用步骤如下:烧开后的沸水冷却5分钟,用于烫护齿。把护齿放入热水10秒钟,取出后放入口中轻轻咬,要求是在护齿上留下压印,但是又不能咬穿。如果上一步护齿还是太硬,可以再烫一次。护齿留下压印后,等待冷却定型,就可以了。比赛时,带上护齿,牙齿和压印处完全咬合就可以了。护齿最主要的作用不仅仅是保护牙齿,还有吸收缓冲降低头部损伤的作用。

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