跑步很伤膝盖吗
更新时间：
跑步不伤膝盖。普通锻炼不会引起膝关节的损伤，可能会刺激膝关节的滑液分泌，以及正常的软骨代谢，对膝关节有好处。慢跑对膝盖的损伤是非常小的,在人慢跑的过程中就已经自我愈合了。
与 跑步很伤膝盖吗 相关文章
上一篇：
苹果音乐怎么单曲循环
下一篇：
冬季早安日候语