白果怎么炒不粘锅

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一、材料:白果。

二、制作:

1、白果洗净。

2、白果晾干。

3、放入不粘锅炒制。

4、不时翻炒一下。

5、炒至表皮微焦的时候,盖上锅盖。

6、打开锅盖翻炒一下,再盖上。

注意事项:白果有轻微的毒性,不能多吃,一天吃六七个,不要超过10个,以防中毒。

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