棉花糖是不是垃圾食品

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棉花糖其实就是蔗糖,通过机器使蔗糖的分子排列发生了变化,变成像棉花的絮状。蔗糖是高热量低营养的食品,儿童吃多会影响正常饮食,造成营养不良、生长发育迟缓等,还可能引起儿童肥胖或增加患糖尿病的风险。

彩色棉花糖使用的色素成分不明,食用后对人体的危害大。而且,儿童食用过多含色素的食品,可能引起食欲不振,严重的还可能对神经、发育产生影响。

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