保养脸十大方法

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  1、温度太高或者太低对面部皮肤都会有很大的伤害,时间久后皮下细小血管会受到伤害,会使皮肤呈红色,持久不退,因此,应避免使用过冷或过热的水洗脸。

  2、不可盲从他人的皮肤保养方式,一定要采用适合自己皮肤性质的保养方法。

  3、尽量多呼吸新鲜空气,并做适量的运动,新鲜的空气和适当的运动会刺激血液循环,使面色光洁红润。

  4、皮肤会不断的随着年龄、气候、健康的变化而变化,应每隔一段时间检测一次,看是否需要进行保养上的调整。

  5、颈部和脸部同样的重要,所以千万不可遗忘了颈部肌肤的保养。

  6、化妆和保养时,所有的动作都要从下往上的方向操作,切不可从上往下,以防将脸部肌肉拉松。唯一从上往下顺序的操作,便是化妆完毕,用毛刷将脸上多余的碎粉除去。

  7、当选用洗面奶或洗澡用的沐浴液时,不要因为喜欢其香味、品牌等而随便采用,而是选择适合肌肤性质的产品才是明智之举。

  8、不要随便摩擦、拉推脸部,脸上的肌肉很容易因伸张而下垂或松弛,在化妆或保养时,一定要轻柔的擦抹、推按。

  9、绝不能让脸直接与风沙、灰尘、热气接触,早晚抹上护肤品加以保养滋润。

  10、不可忽视饮食对皮肤影响的重要性,每日需补充6~8杯开水。各种水果、绿色蔬菜和牛奶,都是对美容有利的食物,甜类及油类的食物可尽量的减少。

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