工作和家庭如何兼顾

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工作和家庭兼顾的方法是按时上下班,在工作时间保证效率,工作量力而为,非工作时间尽量不谈工作,工作量力而为,合理安排休闲时光,根据实际情况科学地安排好,不要虚度时光。

工作时间就要专心工作,不要混水摸鱼也不要处理私事。既然在工作时间高效完成任务,那么家庭时间就是神圣而不可侵犯的了。回到家里就不要和家人谈工作的事了,工作电话、邮件、信息也尽量等到第二天上班再去处理。

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