冬季保“腺”切莫贪吃香辣
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多喝水:饮水减少会使尿液浓缩,从而对前列腺及其他脏器产生不利影响,所以应多喝水。
莫憋尿:冬季天气较冷,许多人不愿半夜爬出被窝上厕所。但憋尿会压迫前列腺,对前列腺病患者来说,容易造成尿液反流,给肾脏和输尿管带来危害。
不久坐:久坐会直接压迫会阴部,使得男性朋友的整个生殖系统血液微循环受阻,进而导致新陈代谢产生的各种有害物质排泄不畅,淤积在前列腺中。
检查包皮:包皮过长容易藏污纳垢,易引起尿道炎,继而引发前列腺炎。因此男性要检查包皮是否过长,过长者要及早做包皮环切手术。
热水坐浴盆坐浴疗法:通过水的温热和理疗作用,改善局部血液循环,加快新陈代谢,促进气血运行、舒畅经络、起到活血化瘀的作用。因此对前列腺炎有着很好的疗效。