孕妇禁吃什么食物 千万不能吃
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孕妇在怀孕期间的禁忌十分的多,为了自己和孩子的健康,多吃些东西补补非常的正常,但不是所有的东西都能乱吃的,好多的东西不能吃,如果吃了的话十分有害,轻者伤身,重者有可能会流产。本期饮食禁忌,讲讲孕妇禁吃什么食物。
1、首先,不要吃螃蟹,螃蟹太凉,吃了对孕妇不好,很容易造成流产或者早产。
2、不要乱吃药,如果要吃药一定要问过医生,记住是药三分毒,大部分OTC药和非OTC药都不适宜孕妇服食。
3、不要吃辛辣的食物,朝天椒这些就更不要吃了,小翔的阿姨就是在预产期前几天偷吃了辣椒,生出来的孩子脸上都是痘痘,上火发烧吊了好几天针。
4、不要吃生的东西,更不要吃没有煮熟的东西,比如生鱼片,新鲜蔬果沙律,海鲜等,都要炒熟吃,尤其是肝一类的食材,很多人都喜欢炒得嫩一点而不考虑是否熟了。这样会有很多细菌,并且残存的农药,细菌,微生物会对宝宝造成致命伤害。
5、还有绝对要拒绝的食品就是——酒,不仅是白酒,红酒,葡萄酒,还包括任何还有酒精的食品。因为酒精会通过一系列过程进入婴儿的血液,会对婴儿照成不可估量的伤害。
6、不要喝可乐,咖啡等咖啡因含量高的饮料,不仅会影响孕妇的身体,还会导致胎儿体重过低,甚至胎死腹中。
7、还有不要吃山楂,这个女性都会忽略,特别孕妇一没有胃口,就会想吃点山楂来开胃,万万不可,吃山楂会使子宫紧缩,非常容易造成流产!
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