腰酸背疼怎么办

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  出现背痛,应该早点就医,不能照搬网上的症状给自己“戴帽子”,因为有些疾病,如胆囊炎、妇科疾病、心脏病等经常披着“背痛”的外衣来混淆你的判断。

  不要认为所有的背痛休息休息就行,当您被诊断为椎间盘突出、 脊柱狭窄、脊椎滑脱等疾病,并且出现手术适应症时,请听从医生建议,早早手术。不手术可以这么练如果您已经过正规的检查,被确认为不需要手术,那您的背痛很可能是与肌肉组织过弱、韧带承力下降,关节逐步失稳有关系。这个时候,建议您可通过简单的运动,治疗背痛,推迟退化。

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