黑五类产品指的是什么

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黑五类产品是指黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣。

科学研究表明,黑色食品不但营养丰富,且多有补肾,防衰老,保健益寿,防病治病,乌发美容等独特功效。经大量研究表明,“黑色食品”的保健功效除与其所含的三大营养素、维生素、微量元素有关外,其所含的黑色素类物质也发挥了特殊的积极作用。

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