一罐可乐多少糖
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一罐500毫升可乐中含有大约54克的糖,换句话说,就是13.5个糖块。
根据世卫组织的标准,成年人每日摄取的游离糖不应超过当天摄取全部热量的5%,约为25克。每日喝一罐可乐就糖超标啦。
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