游泳时屏住呼吸潜入水中为什么还会呛水
更新时间:
方法不正确,应该用嘴吸气,合上嘴,入水,缓慢用鼻孔呼气或用肺的力量顶住鼻子外的水,尽量不让水进入鼻孔,更不要吸气,也不要张嘴,肺里快没气或者快憋不住的时候,抬起头来,快出水或已经出水后继续用鼻子呼气,将鼻孔内或鼻子周边的水吹走,然后在水面上用嘴吸气。
与 游泳时屏住呼吸潜入水中为什么还会呛水 相关文章
上一篇:
熊梓淇和张子枫演过的电视剧
下一篇:
离婚如何办理手续