什么是辛燥刺激的食品

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刺激性食物包括很多,如烟、酒、咖啡、浓茶等;

“辛”是指有刺激性气味,或者刺激感觉的东西,如:

1、韭菜

2、洋葱

3、芥末

4、姜

“辣”一般是感觉到辣的东西都属于辛辣,如辣椒

辛辣食物味辛辣、性温热,对于胃肠有寒的患者来说,适量食用可帮助祛寒 、健胃;

但对于胃肠热证患者,如口苦口臭、胃中烧灼、口渴心烦、大便干燥、小便短黄 、舌苔黄腻者,辛辣食品只能加重其病情。

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