苋菜怎么炒好吃

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  1、用料:

  苋菜400克、盐2克、蚝油半勺、食用油2勺、葱1段、蒜5瓣。

  2、做法:

  (1)食材准备好蒜切末葱切碎。

  (2)苋菜去根和老叶。

  (3)清水冲洗干净。

  (4)沥干水分切段备用。

  (5)炒锅加入食用油加热。

  (6)放入蒜末炒出香味。

  (7)放入葱碎翻炒。

  (8)放入苋菜大火翻炒。

  (9)很快苋菜变得软塌塌的,放入约半汤匙的蚝油增香,放入盐调味。

  (10)翻炒2分钟,关火前淋入芝麻油,漂亮的汤汁可以拌饭吃。

  (11)营养丰富的好食材。

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