苹果肌的锻炼方法

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苹果肌并不是肌肉,主要是颧骨前的脂肪组织,“苹果肌”的位置是在眼睛下方二公分处呈倒三角状的组织,微笑或做表情时会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起,看起来就像圆润有光泽的苹果,得名“苹果肌”。脂肪无法锻炼,胖的人脸脂肪自然多些,过于干瘦的人脂肪自然少些。

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