两周岁左右的宝宝一天多少奶

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两周岁左右的宝宝,每天奶粉摄入量保证500ml即可,不建议超过600ml。保证奶量最低500ml时,可以为宝宝提供较充足的优质蛋白,尤其可以提供每天钙元素的需要量,以促进体格发育,尤其促进身长的良好增长。同时又强调了奶量不可以摄入过多,否则可以影响铁的吸收,容易出现营养性缺铁性贫血。另外注意,奶量摄入包括奶粉、酸奶等各种奶制品到总量。

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