老人低血压多少正常范围
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老人低血压正常范围是:60-90mmhg,低压就是指舒张压。
正常血压应该是收缩压在90到140毫米汞柱之间,舒张压在60到90毫米汞柱之间。老人如果血压在正常范围内就不需要担心,平时可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。保持心情舒畅,情绪稳定,不要熬夜,保证睡眠,适当多参加一些有氧的户外运动。
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