寝室怎么做甜点

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  1、准备材料:牛奶、白凉粉、木瓜、砂糖。

  2、制作步骤:

  (1)买一个较熟的木瓜,切开头部,用不锈钢长勺子把里面的籽挖干净。

  (2)放入15-25克白凉粉,冲水调成糊备用。

  (3)牛奶倒入锅中,加入适当的糖,边加热边搅拌至糖融化。

  (4)如果用椰汁的话可以不用加热和加糖,加入弄好的白凉粉糊,慢火加热一下就好了。

  (5)之后倒入木瓜中,等待凝固,好吃的木瓜奶冻就完成了。

标签: 甘蔗 热量 多少