含锌高的蔬菜有哪些
更新时间：
蔬菜中含锌高的有：
叶茎类蔬菜体内的锌含量最高，像小白菜、大白菜、甘蓝、红菜薹、花椰菜、菠菜等，都是富锌蔬菜。
食用含锌高的蔬菜的优点：促进人体的生长发育、维持人体正常食欲、增强人体免疫力、促进伤口和创伤的愈合、影响维生素A的代谢和正常视觉，对眼睛有益。
与 含锌高的蔬菜有哪些 相关文章
上一篇：
宠文养成或青梅竹马不要虐
下一篇：
鲁肃的故事名称