水煮青菜怎么做好吃

更新时间:

材料主料:小青菜半斤。

辅料:盐适量、油适量、水适量、鸡精适量。

步骤:

1、菜洗干净,大的切一下,小的就不用切了。

2、锅加水放盐放少许的油烧开,加入青菜翻几下,盖锅盖烧开。

3、放鸡精起锅即可。

标签: 血糖 高要 注意 什么