黑鱼汤怎么做最有营养
更新时间:
1、首先,乌鱼清洗干净切成块控水,里面的黑衣一定要弄干净。
2、随后,生姜、大葱洗净切好, 黑木耳泡发洗净待用。
3、接着,炒锅烧热加少许玉米油把鱼块放入小火煎至两面微。
4、放入生姜、葱爆香后加入适量开水和黑木耳,加盖炖煮。
5、最后,几分钟后鱼汤变得浓白,加适量盐调味,撒上小葱花和枸杞就可以起锅了。
与 黑鱼汤怎么做最有营养 相关文章
上一篇:
年度总结怎么写工作总结
下一篇:
在家水培小番茄方法