网课没听怎么办

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  首先,自己先冷静下来可以先旷一天,一般有回播的也可以自己录屏,而且听不进去,听了约等于没听。听课有效时长=有效听课时长×总听课效率明确自己的目的,为什么要听网课如果是老师不好,可以自己上网去找别的老师如果是状态不好,那就不要玩电子产品,不要让自己厌倦如果是时间不合适,合适作息,少玩手机看下书,沉静下来,不去乱想。

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