马卡配什么炖汤最好

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玛卡配鸡肉炖汤最好。

玛卡炖鸡汤所需材料:鸡肉、玛卡、红枣、桂圆、百合、姜片。具体做法如下:

1、将新鲜玛卡清洗干净,切成片备用;

2、将生鸡肉在沸水中煮2分钟,去掉血水,清洗干净备用;

3、把鸡肉、玛卡、红枣、桂圆、百合、姜片一起放入炖锅,加入高于食材1厘米的水;

4、用大火炖3个小时即可食用。

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