紫苏籽怎么吃

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紫苏籽的食用方法:

1、把紫苏籽放入水盆中,搅拌三遍,清洗干净;

2、捞出的紫苏籽用纱布攥干水分,晾透;

3、把紫苏籽放入电饼铛中翻炒,注意火候,180度温度大概要20分钟即可;

4、炒好的紫苏籽放入盆中,加入熟糯米粉、花生油、少量的盐、纯净水,搅拌均匀,直到能攥成团即可;

5、可以用做月饼、酥饼等。

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