枸杞麦冬饮的配方

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  1、原料:枸杞子120克、麦冬60克。

  2、首先,可以麦冬切碎,和枸杞子一起分成10份,分别装入10个茶包袋。装成茶包后可以更方便我们存储和取用哦。

  3、这样,我们可以每次取1袋。沸水冲泡,1分钟后倒掉水。再次冲入沸水,焖20分钟后就可以饮用。而泡过的枸杞子也可以食用,这样的功效更好哦。

  4、枸杞麦冬茶可以润肺清心、养阴生津,提高皮肤的代谢能力。尤其适合糖尿病病人日常保健饮用的哦。

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