核桃花生米怎么做营养米糊

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  1、荞麦需要提前浸泡,红枣只略浸泡清洗即可。

  2、红枣去核切碎。

  3、核桃放微波炉叮两分钟。

  4、花生也一样,记住一切不可叮超过两分钟,需要一分钟一分钟分开两次叮。

  5、将浸泡至软的荞麦放入豆桨机。

  6、接着放核桃。

  7、还有花生。

  8、再放红枣。

  9、最后加入适量清水(不要超过临界线)。

  10、按下米糊键开始工作,直至蜂鸣后断电。

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