下奶食谱怎么做
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奶稻米食谱:
1、原料:精选山东奶稻米、粉衣花生仁、红枣、木瓜粉。
2、用半只小公鸡,加水2000~2500毫升,不添加任何调料,放入锅内,加热30~50分钟中熬成公鸡汤,把肉捞出来,光取其汤然后加奶稻一包,粉衣花生仁、红枣适量,放入锅中,加热20分钟~40分钟熬成粥,吃之前加入木瓜粉搅拌均匀,分早、中、晚三次服用。备注:小公鸡不到一年的公鸡。
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