脚心疼该怎么办

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脚心疼时可以用力绷脚,把脚趾头往上勾,使脚筋明显显现,一会儿便可缓解。

脚心疼一般是由足底砣筋膜长期反复受到刺激产生炎症所致,脚心疼多见于运动剧烈、扁平足等,当然局部神经受到卡压也会出现这种情况。

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