萝卜排骨鱿鱼汤有什么功效

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1、提供人体必需的优质蛋白,维生素,尤其是丰富的钙质,可以维护骨骼健康,具有益精补血之功效。

2、具有延缓衰老之功效,经常食用必有强生健体,养颜美容的保健作用。

3、可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。所含的多肽和硒等矿物质有抗病毒、抗射线作用。

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