脸上油腻长痘喝什么茶控油

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  大部分青春期的孩子都会受到青春痘的困扰。正值青春时期长痘对于爱美的靓男美女来说,是一场灾难。那么长青春痘有没有什么方法可控呢?有的,喝些花茶能有效油性长痘的皮肤。现在由本期饮食文化来告诉你脸上油腻长痘喝什么茶可控油。

  绿茶

  解油腻最简单直接的就是清饮绿茶,绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,可以抵御脂肪与火气的双重打击。

  黑茶

  吃腻了喝黑茶也是一个不错的选择,黑茶具有去油脂,抑制脂肪的作用,黑茶还能在这寒冷的季节为您暖胃暖身。

  山楂油切茶

  准备山楂9克,绿茶包1个,山楂绿茶包加500ml热水,焖泡5分钟后饮用。山楂油切茶山楂行气消食、降脂,绿茶清热、去油解腻。

  柠檬茶

  把柠檬切片榨出柠檬汁,再用温水冲调,后加入适量蜂蜜。柠檬茶可以消脂肪、助消化,而且还能美白肌肤。

  要祛除脸上的痘痘,洗干净T区的油油,其中首要的一步是要有一个好的睡眠。每天必须保证有8个小时的睡眠时间,不然用再多再贵的化妆品,用再多独门秘方都是无济于事的,一个好的皮肤要从合理充足的睡眠开始。喜欢熬夜的屌丝,喜欢晚上睡不着白天睡不醒的骚年,记得要改变这些不良生活喜好。

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