闽南第一大菜,佛跳墙的做法

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  在全国,福建哪家店名最为知名呢,那就是沙县小吃了,那最出名的菜系呢,当属佛跳墙了。这道曾在世界掀起佛跳墙热的福州菜,它食材丰富,有鲍鱼、海参、鱼唇、牦牛皮胶、杏鲍菇、蹄筋、花菇等,它也营养丰富,可促进发育,美容,延缓衰老,增强免疫力,乃进补佳品。本期闽菜文化,教你如何在家制作美味的佛跳墙。

  主料:

  水发鳐鱼翅(30克)、小鲍鱼(15克)、干瑶柱(10克)、水发广肚(15克)、大虾肉(20克)、鹌鹑蛋(20克)。

  调料:

  鲜冬笋片(10克)、水发香菇(15克)、熟鸡肉(20克)、老姜两片(5克)、绍兴花雕酒(50ml)、上汤(150ml)、盐(1克)、白胡椒粉(少许)。

  制作方法:

  1、先把姜片铺在罐底,然后铺上冬笋片,依次铺上香菇,再放入熟鸡肉,同时放入虾肉。

  2、放入瑶柱,再放入鹌鹑蛋,然后放入广肚,铺上鱼翅,并把鱼翅铺平。

  3、最上面放上一只小鲍鱼,把一半花雕酒舀入罐内,炒勺上火注入上汤。

  4、倒入另一半花雕酒煮开,用少许盐调味,再撒入少许胡椒粉,把汤舀入罐内,盖好罐的盖子。

  5、用保鲜膜把罐子包上,要把罐子密封的严谨一些,把密封好的罐子放入笼中。

  6、盖好锅盖,用中火蒸两小时,蒸好后取出,用剪刀剪开保鲜膜,在罐子下垫上垫盘便可上桌食用。

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