怎样做菌菇鲫鱼汤

更新时间:

一、原料:

鲫鱼1条、菌菇150克、肉圆4个、玉米油3勺、葱2根、姜3片、料酒2勺、精盐2勺。

二、步骤:

1、鲫鱼洗净,热锅加油,放入鲫鱼。

2、煎至两面金黄,倒入料酒。

3、再倒入开水,加入葱姜。

4、然后加入肉圆,小火炖30分钟左右。

5、最后加入菌菇大火煮开,加盐调味出锅即可。

三、烹饪技巧:

煎鱼要将锅烧热,再放油,然后放入鱼煎,这样煎鱼不会脱皮。

标签: 血压 多少 引起 并发症