流产后吃什么好
更新时间:
1、流产以后要适当的吃一些蛋白高、维生素高以及含铁比较丰富的食物,比较优质的蛋白有牛奶、鸡蛋等等,含铁高的食物如红枣、木耳等等。另外新鲜的蔬菜和水果,主要是要用来补充维生素,这些食物也可以适当的多吃。
2、流产以后要忌辛辣、刺激性的食物,不要吃凉的食物,不要饮酒。特别是刚刚流产后可以适当吃些流质、半流质的食物,比较容易消化,总之流产以后要吃一些有利于消化,并且高蛋白、高铁、高维生素的食物。
与 流产后吃什么好 相关文章
上一篇:
海南省有多少个5A级景区
下一篇:
厦门的鼓浪屿好玩吗