垫步跳是怎么跳的
更新时间：
垫步跳即为跳远者真正起跳之前双脚离地，俗称“垫了一小步 ”，这属于立定跳远的常见违规动作。垫步跳在真正起跳之前双脚已经离地，相当于起到了一个助跳的作用，与立定跳远的初衷是相背离的，因此在立定跳远规则里面是严格禁止的。
与 垫步跳是怎么跳的 相关文章
上一篇：
过敏性咳嗽症状是什么
下一篇：
打边炉是什么意思 打边炉吃什么