吃大米饭会发胖吗

更新时间:

吃大米饭不会发胖,但是在吃少量的前提下,不要一次性吃得太多就不会发胖。白米饭具有和胃、清肺的作用,而米汤则有益气养阴的功效,尽量搭配着一些其他的清淡的蔬菜,或者是其他的水果等等。

标签: 怎么