冬虫夏草是什么

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  1、冬虫夏草又叫冬虫草或虫草,均为野生,是真菌冬虫夏草寄生于蝙蝠蛾幼虫体上的子座与幼虫尸体的复合物。

  2、主要活性成分为虫草素、虫草酸、虫草多糖等有益于人体吸收的物质,具有抗疲劳、调节免疫系统功能等功效,但冬虫夏草不能长期食用,否则会造成砷过量摄入,在人体内蓄积有较高风险,目前已停止冬虫夏草用于保健食品。

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