寒气重可以吃茯苓吗

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寒气重可以吃茯苓,但是效果不明显,可以饮用一些姜茶或者是生姜水。常吃辛辣、温热的食物,如:葱、姜、蒜、牛肉、羊肉等。还有的人喜欢喝祛寒酒,各地不同的风俗,有不一样的做法,最重要是目的一样。

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