吃了雪蛤月经周期紊乱怎么办 干的十多年的雪蛤还可吃吗

　　干雪蛤对提高人体免疫力有一定的作用，因为干雪蛤富含一定量的蛋白质，而蛋白质是构成体内许多免疫物质的原料。因此，适当食用干雪蛤补充优质蛋白质，对提高人体免疫力会起到非常积极的作用。下面，就快和小编一起了解相关知识吧！

　　吃了雪蛤月经周期紊乱怎么办？

　　吃雪蛤后月经周期紊乱。不建议在家自行用药调理。最好去医院检查卵巢功能、子宫内膜厚度，充分了解子宫附件的情况，再选择合适的药物进行调理。

　　雪蛤是一种滋阴补阳的食物，但食用过多可能会导致身体内分泌异常，尤其是甲状腺功能异常的人。吃蛤蜊会对甲状腺有很大的影响。

　　甲状腺功能与女性内分泌功能密切相关，会引起一系列症状，主要表现为月经周期紊乱、月经量异常。

　　干的十多年的雪蛤还可吃吗

　　干雪蛤十多年后就不能再吃了。干雪蛤可以保存三年以上。如果存放时间过长，成分会变质。

　　雪蛤，学名东北林蛙，简称林蛙。是生长在中国东北林区的珍贵蛙类。因冬季在结冰的河水和雪中冬眠100多天，故称“雪蛤”。

　　雪蛤的吃法有哪些

　　1、雪蛤芝麻糊

　　需要准备冰糖、泡过的雪蛤、黑芝麻粉和水等。水烧开后，放入黑芝麻粉煮五分钟，倒入雪蛤煮熟，然后放冰糖在里面。调味时，关火即可食用。

　　2、蔓越莓奶炖雪蛤

　　需要准备雪蛤、姜片、蔓越莓、冰糖、牛奶和一定量的开水。先在雪蛤中加入姜片，用矿泉水浸泡。浸泡时间需要24小时。每隔几个小时换一次水。准备好后，将雪蛤放入炖盅，加开水没过雪蛤，然后加糖烧开水，小火炖半小时，倒入牛奶。再炖十分钟，出锅后加入蔓越莓即可上桌。

　　3、木瓜燕窝炖雪蛤

　　准备半个木瓜，纯净水，白燕杯，冰糖和雪蛤，雪蛤泡十小时，燕窝泡八小时，然后放入炖盅，加入纯净水至80%左右，盖上盖子锅盖加水蒸，大火煮开后转小火炖半小时，然后将木瓜籽掏空放在蒸锅上，锅中加水，倒入雪蛤和燕窝木瓜，盖上锅盖煮沸15分钟后即可食用。