怎么美白

　　牛奶美白 牛奶的美白功效是人尽皆知的,常喝牛奶的女性皮肤会特别滑嫩,而且经常用牛奶敷脸可,使肤色白净均匀,透出白皙光彩.取适量牛奶倒入面膜碗中,再浸入压缩面膜,让面膜充分吸收牛奶.清洁好脸部后,将面膜敷于脸部皮肤,15分钟后取下用清水洗干净即可.

　　番茄蜂蜜美白 准备蕃茄半个、蜂蜜适量,将番茄洗净切块,然后放入搅拌机中搅拌成泥状,再加入蜂蜜一同混合均匀.清洁好脸部,将做好的面膜均匀涂于脸部肌肤,15分钟后,洗净即可.蕃茄中含丰富的维生素,不仅能美白肌肤,还能深层洁净肌肤,使毛孔变得细致.

　　桃花美白面膜 桃花具有祛斑、美白的功效.平常多用桃花干泡水喝,也可将桃花自制面膜,准备桃花10朵,牛奶适量,再把桃花的花瓣放牛奶进去搅拌均匀,清洁好脸部后敷上,20分钟后

　　化妆水 皮肤特别干燥,所以给肌肤补充水分是非常重要的,而且保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件,所以保湿化妆水和补水精华要准备的,没一周给肌肤做两次补水面膜,每天保证八杯的饮水量.

　　黄瓜补水美白面膜 取黄瓜一根,蛋清一个,面粉适量.然后将黄瓜洗净,榨汁,再倒入面膜碗中,加入蛋清和面粉,一起混合成糊状.洁面后,将面膜均匀擦于面部肌肤,20分钟后洗净.不仅能美白皮肤,还能给肌肤补水,而且用后肌肤会感觉到非常的清爽.

　　防晒 虽然冬季天气寒冷,太阳没那么大,但是冬季的阳光还有大量的容易损伤皮肤的紫外线U-va,造成皮肤出现色斑、白点和皱纹等现象.所以外出一定要使用防晒霜、隔离霜等防晒用品.

　　饮食美白 多补充维生素C,维生素C能阻止色素沉积,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类都含丰富的维生素C.还要多补充维生素B6,这种成分能褪除黑色素斑痕,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等.