凉拌白莱教程

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  1、食材:球白菜、花生碎、大蒜、小葱白、盐、辣椒油、生抽、白糖、香醋。

  2、小葱葱白切成小段,大蒜切碎后用刀背敲成蓉。

  3、将球白菜清洗干净后,撕成小块,只要叶子部分。

  4、锅里水烧开,加入一点盐和一点油,倒入白菜焯水。

  5、为了白菜叶保持脆嫩的口感,焯水后要立即过凉水,然后用凉白开过一下,透去生水。

  6、做凉拌汁,碗里加入少许盐、3克白糖、一勺辣椒油、蒜泥、葱白段。

  7、然后加入约3克香醋、20克生抽,搅拌均匀。

  8、白菜稍微挤一下水。

  9、倒入凉拌汁,撒上花生碎即可完成。

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