银耳莲子红枣汤的功效与作用

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1、预防高血压:银耳莲子红枣汤含有的生物碱能净化血液,防止血管老化,可以促进血液循环,而它们含有的微量元素钾,则能促进人体内钠盐的代谢也能提高人类心脏功能,可以扩张血管防止血压升高。

2、滋补强壮身体:银耳莲子红枣汤不但能为人体补充丰富的植物蛋白和维生素,还能让人体吸收丰富的氨基酸和矿物质。

3、清心安神:银耳莲子红枣汤还能清心安神,平时人们出现气血亏虚或者体虚时就会出现,烦躁焦虑,以及失眠和心悸等多种不良症状,这时吃一些银耳莲子红枣汤就能补养心肺清心除烦。

4、滋养细嫩肌肤:银耳莲子红枣汤含有丰富的氨基酸和多糖,能滋养细嫩肌肤,修补受损的皮肤细胞。

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