蜂蜜和什么相克

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  1、蜂蜜与葱、大蒜同食,易刺激胃肠道导致腹泻。

  2、蜂蜜可润肠通便,韭菜中富含纤维素,两者同食易引起腹泻,尤其是肠胃功能不好的老人、小孩,不宜一同食用蜂蜜和韭菜。

  3、另外韭菜中富含维生素C易被蜂蜜中的矿物质铁、铜等离子氧化而损失营养价值。不宜与含糖量高的食物如龙眼、荔枝等同食。

  4、不宜与豆腐、豆制品、鲫鱼、洋葱等同食,可能会产生不良反应。

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