心理承受力差怎么提高

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心理承受力差,提高的方法是要具备自立、自强、和永不气馁、永不屈服和永不放弃的精神。同时,在面对困难和痛苦的时候,不要做出过激行为。最后,要具备自我心理调节的能力,不让自己一直处于某种不愉快的情绪当中。

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