吃新鲜生姜的好处
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1、生姜当中含有姜醇,柠檬醛等营养成分,生姜的使用可以增进食欲,健脾开胃,帮助消化;
2、生姜还有缓急止痛的效果。对于临床上比较常见的胃炎,胃溃疡造成的疼痛,呕吐等症状都有比较好的治疗效果;
3、生姜还有一种比较好的暖身效果,宫寒、痛经的患者的可以多吃一些;
4、姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用,可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;
5、生姜还有一定的美容养颜效果,加速代谢一些身体血液当中产生的垃圾毒素,对于抵抗自由基,延缓衰老美容祛斑也有很好的疗效,并减少胆结石的发生;
6、姜具有加快人体新陈代谢、通经络等作用,可以起到助阳的作用,对肾虚阳痿也有一定的治疗作用。
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