炖羊蝎子的家庭制作方法

更新时间:

  1、材料:羊蝎子1000克,白萝卜1根,食盐、醋1勺、葱、姜、八角、料酒、生抽5勺、老抽2勺、迷迭香、枣(干)、枸杞子、香菜、水、茴香、当归、香叶、白豆蔻、草果、陈皮、沙姜。

  2、羊蝎子斩块用放了迷迭香的清水浸半天,每隔半小时换水。

  3、放入冷水锅煮沸,捞出洗净。

  4、另烧一锅水,水开入锅倒少许料酒煮1分钟取出。

  5、炖锅放清水,将羊蝎子、白萝卜、红枣、葱段、香料包大火煮开。

  6、加1勺醋,2勺老抽、5勺生抽,沸后小火盖锅盖炖一小时。

  7、关火焖一小时即可。

标签: 班前 例会 激励 口号
上一篇: 杠杠滴什么意思 下一篇: suggest