蘑菇香菇可以一起吃吗

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蘑菇、香菇可以一起食用,二者的营养成分没有冲突,也不会造成营养流失。

蘑菇、香菇同食消食化痰,二者均为中外驰名的食用菌珍品,具有滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用。两者同食,效果更佳。

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