来月经可以吃红糖煮鸡蛋吗

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1、来月经时可以吃煮鸡蛋红糖。

2、红糖水可以活血养颜,用于体寒宫寒女性,能够帮助经期女性缓解痛经、经期不调、经血颜色深等情况,可以帮助子宫内膜脱落,保持子宫干净、保护子宫、预防子宫疾病。

3、鸡蛋富含胆固醇、营养丰富,鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收。

4、经期吃红糖煮鸡蛋,既可以补充营养,又能帮助月经调理和子宫脱落,对人体有极大的好处。

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